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天气反常注意温差 注意防暑

发布时间:2023-08-05

      这几天的天气比之前要更加的炎热了,天气比较反常建议大家这几天要注意做好防暑工作,同时还需要注意温差变化,夜间的温度还是有小幅度的降低的,在白天的时候我们应该尽量避免强光直接照射的工作,减少户外的运动和工作。

       可以喝一些防暑降温的饮品,例如绿豆汤等。多补充水分,防止体内水分过分流出,同时注意补充盐分。


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